14 mil pasos diarios, el método de Jessica Simpson para bajar casi 50 kilos
La cantante Jessica Simpson experimentó una pérdida de peso espectacular tras tener a su último bebé.
La estadounidense de 40 años perdió 45 kilos y lo hizo con un método basado en la caminata.
Simpson se dedicó a caminar y en esa actividad se aseguraba de hacer diariamente 14 mil pasos.
Ver esta publicación en Instagram Church ready 🙌🏼🎄💚🙏🏼 #THEJOHNSONS Una publicación compartida de Jessica Simpson (@jessicasimpson) el 24 Dic, 2018 a las 2:48 PST
La cantante tuvo a su bebé en marzo de 2019 y desde entonces implementó el plan de caminata, inició con seis mil pasos en lo que iba saliendo de la primera fase del parto.
Ver esta publicación en Instagram Jess-tation Una publicación compartida de Jessica Simpson (@jessicasimpson) el 18 Mar, ...