Vida Sana - Page 7 of 409 -

6 señales en las uñas que te alertan de problemas de salud y cómo prevenirlas

4Apr

By Sandra HoyosNo Comments

6 señales en las uñas que te alertan de problemas de salud y cómo prevenirlas

Las uñas no son solo un elemento estético en nuestras manos y pies, sino que también pueden ser indicadores de nuestra salud general. A través de cambios en el color, la textura y la forma de estas, es posible identificar señales de advertencia que podrían sugerir la presencia de condiciones médicas subyacentes. Por eso, en el siguiente artículo exploraremos algunas de las advertencias de salud que nuestras uñas pueden revelar y la importancia de prestar atención a estos signos. Descubre qué te dicen tus uñas: señales que no debes ignorar Descoloridas La palidez en las uñas puede ser un indicativo de anemia, una condición caracterizada por una disminución en la concentración de hemoglobina en la sangre. La anemia puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo defici...

OM: Cómo un Antiguo Sonido Puede Traer Paz a tu Día a Día

4Apr

By Sandra HoyosNo Comments

Esoterismo

OM: Cómo un Antiguo Sonido Puede Traer Paz a tu Día a Día

El mantra "OM" o "AUM" es uno de los símbolos más sagrados en las tradiciones espirituales de la India, y su práctica se extiende a lo largo de diversas culturas y filosofías. Este sonido primordial, que se cree fue el primer vibrar en el universo, encapsula la esencia de la realidad última y la verdad universal. En su vibración, OM engloba todo lo que existe y todo lo que no existe, siendo una síntesis de lo espiritual y lo material. El significado del mantra es profundo y multifacético. La sílaba se compone de tres sonidos: A (ahh), U (ooh) y M (mmm), que simbolizan distintos aspectos de la divinidad y la existencia. El sonido "A" representa el comienzo, la creación; el "U" simboliza la conservación, y el "M" representa la transformación o destrucción. Estos sonidos, cuando se com...

Descubren el papel de una proteína clave en las lesiones cerebrales traumáticas

4Apr

By Milena PachecoNo Comments

Salud

Descubren el papel de una proteína clave en las lesiones cerebrales traumáticas

Las lesiones traumáticas, frecuentes en los deportistas y militares, cuadruplican el riesgo de desarrollar demencia y aumentan las posibilidades de desarrollar enfermedades neurodegenerativas como la ELA. Además, los médicos suelen tener poco éxito en su tratamiento. Un nuevo estudio publicado este jueves en la revista Cell Stem Cell y dirigido por la Universidad del Sur de California (USC) ha descubierto que una proteína (la TDP-43) impulsa el daño nervioso justo después de la lesión, un hallazgo que podría servir como marcador biológico para detectar lesiones cerebrales traumáticas y para ayudar a controlar los daños algún día. Las lesiones o traumatismos cerebrales causan daños en las células nerviosas. En fases más agudas, los pacientes pueden tener dificultades para concentrarse...

¿Sufres de Orzuelos? Descubre Cómo Prevenirlos Eficazmente

2Apr

By Sandra HoyosNo Comments

Salud

¿Sufres de Orzuelos? Descubre Cómo Prevenirlos Eficazmente

Los orzuelos son una afección común que afecta a personas de todas las edades, caracterizada por la aparición de un bulto rojo y doloroso en el párpado. A menudo, se asemejan a un grano y pueden causar molestias significativas. Pero, ¿qué los provoca y cómo podemos prevenir su aparición? Evita los Orzuelos: Guía Completa para una Prevención Efectiva Causas Los orzuelos son el resultado de una infección bacteriana, generalmente causada por la bacteria Staphylococcus aureus. Esta infección afecta las glándulas sebáceas del párpado, provocando inflamación, dolor y, en algunos casos, acumulación de pus. Factores como la mala higiene ocular, el uso de cosméticos caducados, y ciertas condiciones de la piel como la blefaritis y la rosácea, pueden incrementar el riesgo de desarrollar o...

Fumar cigarrillos electrónicos eleva el riesgo de insuficiencia cardíaca, según un estudio

2Apr

By Milena PachecoNo Comments

Salud

Fumar cigarrillos electrónicos eleva el riesgo de insuficiencia cardíaca, según un estudio

Fumar cigarrillos electrónicos aumenta el riesgo de sufrir insuficiencia cardíaca, según uno de los mayores estudios realizados hasta la fecha. Aunque no ha sido publicado, el tamaño de la muestra y el gran número de datos del estudio respaldan esta afirmación y demuestran que esta relación debe estudiarse con urgencia. Los resultados se han presentado este martes en la Sesión Científica Anual del Colegio Americano de Cardiología. La insuficiencia cardíaca, que afecta a más de seis millones de estadounidenses, es una enfermedad en la que el corazón se vuelve demasiado rígido o débil para bombear la sangre, lo que suele provocar síntomas debilitantes y hospitalizaciones frecuentes, sobre todo, a medida que se envejece. Los productos electrónicos de nicotina, como los cigarrillos el...

Los 5 Alimentos que Deberías Evitar en tu Primer Comida del Día

1Apr

By Sandra HoyosNo Comments

Alimentación

Los 5 Alimentos que Deberías Evitar en tu Primer Comida del Día

El desayuno es a menudo aclamado como la comida más importante del día, proporcionando la energía necesaria para empezar con buen pie. Sin embargo, no todos los alimentos son iguales cuando se trata de seleccionar la primera comida del día. El Desayuno es la Comida más Importante: Alimentos que No Deberían Estar en tu Mesa Algunos pueden causar más daño que beneficio, afectando la energía, el metabolismo y la salud general. Aquí hay una lista de alimentos que los expertos sugieren evitar en el desayuno: 1. Cereales Azucarados: A pesar de ser un alimento rápido y conveniente, muchos cereales están cargados de azúcares añadidos que pueden provocar un pico de glucosa en sangre seguido de un rápido descenso, lo que lleva a la fatiga y el hambre antes de la próxima comida. 2. Jugos...

La conexión entre la dieta y el cáncer de estómago: ¿Qué papel juegan los alimentos?

1Apr

By Sandra HoyosNo Comments

Salud

La conexión entre la dieta y el cáncer de estómago: ¿Qué papel juegan los alimentos?

El cáncer de estómago, también conocido como cáncer gástrico, representa un desafío significativo para la salud pública mundial. A pesar de los avances en la detección y el tratamiento, sigue siendo una de las principales causas de muerte relacionadas con el cáncer a nivel global. La comprensión de sus causas y factores de riesgo es crucial para el desarrollo de estrategias de prevención y tratamientos más efectivos. Las causas exactas del cáncer de estómago son aún objeto de investigación, pero los expertos coinciden en que varios factores pueden contribuir a su desarrollo. Entre ellos, la infección por la bacteria Helicobacter pylori, el consumo prolongado de alimentos salados o ahumados, y ciertas condiciones médicas como el reflujo ácido crónico son reconocidos como posibles desenca...