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Shannen Doherty revela que tiene metástasis cerebral por el cáncer que padece
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Shannen Doherty revela que tiene metástasis cerebral por el cáncer que padece

La actriz, productora y directora estadounidense Shannen Doherty -que ha protagonizado exitosas series de televisión como Beverly Hills, 90210 y Charmed, sigue luchando contra el cáncer. Cabe reseñar que su carrera se ha visto afectada por una dura batalla contra esta penosa enfermedad que le fue diagnosticado en el año 2015. Desde entonces, la actriz ha compartido con sus seguidores en las redes sociales su proceso de tratamientos, recaídas y esperanzas. Hace poco reveló que el cáncer se había extendido hasta el cerebro y que había iniciado una nueva sesión de radioterapia. La actriz Shannen Doherty no se rinde ante el cáncer cerebral En un video publicado en su cuenta de Instagram, Doherty muestra cómo vivió ese momento: "Mi miedo es obvio", escribe. Junto al video explic...
Cómo hacer yoga paso a paso: la más completa guía para principiantes
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Cómo hacer yoga paso a paso: la más completa guía para principiantes

¿Te gustaría aprender a hacer yoga? El yoga es una práctica milenaria que combina posturas físicas, respiración consciente y meditación. El yoga puede aportarte muchos beneficios para tu salud física y mental, como mejorar tu flexibilidad, fortalecer tus músculos, reducir el estrés y aumentar tu bienestar. Si la respuesta es positiva, entonces te explicaremos cómo se hace paso a paso, desde los principios básicos hasta las posturas más avanzadas. También te daremos algunos consejos para practicarlo en casa o en un centro especializado. ¡Sigue leyendo y descubre todo lo que el yoga puede hacer por ti! Aprende a hacer yoga en casa con estos consejos prácticos Lo primero que debes saber es que existen diferentes tipos, cada uno con sus características y objetivos. Algunos de ...
Una pastilla consigue detener varios años el avance de un tumor cerebral maligno
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Una pastilla consigue detener varios años el avance de un tumor cerebral maligno

La investigación oncológica acaba de ofrecer razones para la esperanza a quienes tienen un glioma de grado 2 con mutación en el gen IDH, un tumor cerebral maligno para el que se ha descubierto un tratamiento oral que consigue detener varios años su evolución. Los resultados del ensayo en fase III INDIGO se presentaron en el marco del congreso anual de la Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO, por sus siglas en inglés), que se celebra desde el pasado viernes y hasta este martes en Chicago, y han sido publicados también en la revista The New England Journal of Medicine. En el estudio, liderado por Estados Unidos, participaron 331 pacientes en 10 países, incluido España. El Hospital 12 de Octubre de Madrid, que ha formado parte de la investigación, explica que estos gliomas d...
Frutas y Verduras: Aliadas en la Prevención del Cáncer
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Frutas y Verduras: Aliadas en la Prevención del Cáncer

El cáncer es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo y está asociada a diversos factores. Sin embargo, mantener una alimentación balanceada puede ser una estrategia efectiva para reducir el riesgo de desarrollar esta enfermedad, según el Instituto Nacional del Cáncer de los Estados Unidos. Expertos en salud han señalado que incluir frutas y verduras en la dieta diaria es una excelente manera de prevenir el cáncer. La Clínica Mayo recomienda consumir al menos cinco porciones entre estos dos tipos de alimentos cada día. A continuación, te presentamos algunas frutas y verduras que se han identificado como aliadas en la prevención del cáncer: Brócoli: Poderoso vegetal crucífero El brócoli, junto con otros alimentos crucíferos como la coliflor y las coles d...
Hematofobia: Superando el miedo irracional a la sangre y las heridas
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Hematofobia: Superando el miedo irracional a la sangre y las heridas

La hematofobia es un miedo intenso e irracional que afecta a algunas personas cuando se enfrentan a la sangre, las heridas, las inyecciones o los procedimientos médicos. Muchos experimentan mareos o incluso llegan a desmayarse debido a este temor incontrolable. En este artículo, exploraremos las causas de la fobia y analizaremos la terapia cognitivo-conductual como un enfoque recomendado para superar esta fobia. Terapia cognitivo-conductual: La clave para vencer la hematofobia Según los expertos, la hematofobia es una fobia específica caracterizada por un miedo intenso y desproporcionado hacia la sangre, las agujas y las heridas de consideración. La licenciada Gabriela Martínez Castro, directora del Centro de Estudios Especializado en Trastornos de Ansiedad (CEETA), explica que este ...
Cómo controlar la ansiedad nocturna y conciliar el sueño: consejos efectivos
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Cómo controlar la ansiedad nocturna y conciliar el sueño: consejos efectivos

¿Tiene problemas para conciliar el sueño? ¿Le asaltan pensamientos y preocupaciones en el momento de relajarse y dormir? Si es así, es posible que esté experimentando ansiedad nocturna, uno de los tipos más comunes de insomnio. En este artículo, exploraremos qué es la ansiedad nocturna, sus posibles causas y, lo más importante, proporcionaremos consejos efectivos para controlarla y lograr un sueño reparador. ¿Qué es la ansiedad nocturna y por qué ocurre? La ansiedad nocturna es un estado de nerviosismo, preocupación y agitación que se manifiesta en el momento de dormir, impidiendo conciliar el sueño. Los altos niveles de estrés y las preocupaciones acumuladas durante el día suelen ser las principales responsables de este problema. Las preocupaciones persistentes, los conflictos reale...
Los bebés niño ‘hablan’ más durante el primer año de vida que las niñas
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Los bebés niño ‘hablan’ más durante el primer año de vida que las niñas

Durante el primer año de vida, los bebés niño "hablan" más que las niñas, y emiten sonidos parecidos a las vocales y sonidos cortos como 'ba' o 'aga' que, con el tiempo, acaban siendo sustituidos por palabras, frases y oraciones completas. Este hallazgo, publicado este miércoles en la revista iScience, no deja de ser una sorpresa, ya que aunque algunos bebés "hablan" más que otros, no se sabía que hubiera diferencias por sexos ni que ellos "hablan" más que ellas. Los autores creen que el estudio tiene implicaciones interesantes para los fundamentos evolutivos del lenguaje. "La creencia generalizada es que las mujeres tienen una ventaja pequeña pero perceptible sobre los hombres en el lenguaje, pero en el primer año de vida ellos han demostrado producir más vocalizaciones similares...