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Los beneficios del ayuno (para la salud) se producen después de tres días sin comer
Salud

Los beneficios del ayuno (para la salud) se producen después de tres días sin comer

Desde hace milenios el ser humano practica el ayuno con fines médicos, culturales o religiosos pero, a día de hoy, todavía no se conocen bien sus efectos en el organismo. Ahora, un estudio realizado con una docena de voluntarios ha arrojado luz sobre las consecuencias de ayunar. La investigación, cuyos resultados se han publicado este viernes en la revista Nature Metabolism, revela que el cuerpo experimenta cambios significativos y sistemáticos en múltiples órganos durante periodos prolongados de ayuno y que, aunque ayunar beneficia al organismo, los cambios positivos para la salud sólo se producen tras tres días sin comer. El estudio, realizado por el Instituto Universitario de Investigación Precision Healthcare (PHURI) de la Universidad Queen Mary de Londres, la Escuela Noruega de ...
Brasil se lanza a eliminar el mosquito del dengue tras superar el millón de casos
Salud

Brasil se lanza a eliminar el mosquito del dengue tras superar el millón de casos

Las ciudades brasileñas están en alerta por el avance del dengue, cuyos casos en el país superaron el millón de contagios en lo que va del año. São Paulo, la mayor urbe de Suramérica, fumiga sin parar y trata de sensibilizar a los vecinos sobre el peligro, pero a menudo los consejos caen en saco roto. "¡Secretaría de Salud, combate al dengue!", gritan los funcionarios municipales frente a una casa de un barrio de clase trabajadora. El equipo de vigilancia epidemiológica ha recibido la noticia de que un tal Matheus que vive allí ha dado positivo a la enfermedad y han acudido para hacer cumplir el protocolo: visitas a todas las casas de la calle en busca de criaderos de mosquitos y fumigación general. Después de tocar el timbre durante diez minutos, la tía de Matheus, Lucilene Souz...
El Legislativo de Alabama protege la fecundación ‘in vitro’ tras polémico fallo judicial
Salud

El Legislativo de Alabama protege la fecundación ‘in vitro’ tras polémico fallo judicial

Las dos cámaras legislativas del estado de Alabama (Estados Unidos) aprobaron este jueves un proyecto de ley que protege a los médicos que practican la fecundación 'in vitro' ante la polémica decisión judicial que hace dos semanas falló que los embriones congelados deben ser considerados "niños". El fallo, emitido por el conservador Tribunal Supremo de Alabama el pasado 16 de febrero, había causado la suspensión de facto de este tratamiento de fertilidad en el estado y generado un terremoto político en Estados Unidos, especialmente entre las filas republicanas. El proyecto de ley aprobado este jueves habla de dar inmunidad legal "por la muerte o daños a un embrión" en relación a la fecundación 'in vitro'. El expresidente de EE.UU. y presumible candidato republicano a la Casa Blan...
¿Bostezas mucho? Descubre las causas y los remedios naturales
Salud

¿Bostezas mucho? Descubre las causas y los remedios naturales

¿Te has preguntado alguna vez por qué bostezas tanto? El bostezo es un reflejo involuntario que consiste en abrir la boca y aspirar aire profundamente, seguido de una espiración más corta. Se produce cuando el cerebro detecta una disminución del nivel de oxígeno en la sangre o un aumento del dióxido de carbono. También puede estar relacionado con el sueño, el aburrimiento, el estrés o la empatía. El bostezo es una acción normal y necesaria para regular la temperatura y el funcionamiento del cerebro, pero cuando se vuelve excesivo puede indicar algún problema de salud o un mal hábito. Por eso, es importante saber qué hacer para dejar de bostezar tanto y mejorar nuestra calidad de vida. Cómo evitar el bostezo excesivo con estos sencillos consejos Aquí te damos algunos consejos que p...
Todo lo que necesitas saber sobre el dengue antes de viajar a zonas tropicales
Salud

Todo lo que necesitas saber sobre el dengue antes de viajar a zonas tropicales

El dengue es una enfermedad viral que se transmite por la picadura de mosquitos infectados. Es una de las enfermedades tropicales más comunes y puede causar síntomas como fiebre, dolor de cabeza, dolor muscular y articular, erupción cutánea y sangrado. En algunos casos, puede provocar complicaciones graves e incluso la muerte. Si tienes planeado viajar a lugares en los que hay dengue, es importante que tomes algunas medidas de prevención para evitar el contagio y proteger tu salud. Aquí te damos algunos consejos que te pueden ayudar: Cómo protegerte del dengue en tus próximas vacaciones - Infórmate sobre el riesgo de dengue en el destino al que vas a viajar. Puedes consultar fuentes oficiales como la Organización Mundial de la Salud o el Ministerio de Sanidad de tu país. - Lleva ...
Frutas que elevan el azúcar en la sangre: conoce cuáles son y cómo consumirlas con moderación
Salud

Frutas que elevan el azúcar en la sangre: conoce cuáles son y cómo consumirlas con moderación

Las frutas son alimentos saludables que aportan vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra a nuestra dieta. Sin embargo, no todas tienen el mismo efecto sobre el azúcar en la sangre, ya que algunas contienen más carbohidratos y fructosa que otras. Esto puede ser un problema para las personas que sufren de diabetes o que tienen riesgo de desarrollarla, ya que un exceso de azúcar en la sangre puede provocar complicaciones como daños en los nervios, los riñones, los ojos o el corazón. Por eso, es importante conocer cuáles son las que más aumentan el azúcar en la sangre y cómo moderar su consumo para cuidar nuestra salud. En este artículo te explicamos cuáles son las que cuentan con mayor índice glucémico, es decir, las que provocan una mayor subida de la glucosa en la sangre después d...
Corea del Sur y Singapur, a la cabeza en baja natalidad con menos de un hijo por mujer
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Corea del Sur y Singapur, a la cabeza en baja natalidad con menos de un hijo por mujer

Corea del Sur y Singapur se situaron en 2023 a la cabeza entre los países con las tasas de natalidad más bajas del mundo, con 0,72 y 0,97 hijos por mujer, respectivamente, según datos publicados este miércoles por ambas naciones. Los datos revelados hoy por la Oficina de Estadística del Gobierno surcoreano indican que la tasa total de natalidad -el promedio de hijos que una mujer tiene a lo largo de su edad fértil- en 2023 se situó en 0,72, lejos de los 2,1 necesarios para mantener una población estable sin tener en cuenta la inmigración. El número de nacimientos en Corea del Sur cayó en 2023 hasta los 229.970, un 7,7 % menos respecto a los 249.000 de 2022, lo que supone otro mínimo histórico y agudiza los problemas demográficos del país. En 2022 la tasa total de natalidad fue más...